2018年8月21日(火)  江頭貴光

 

時間10:00~12:00 13:00~16:00  場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
森中先輩
長谷川先輩
現役生出席表
4年        
       
3年   大泉 勝間  
高橋 土田    
2年     田中
橋本 松下 松田 三好
山本      
1年 江頭   小坂 高橋
       
<欠席>
後藤:改修工事の立ち合い
古川:院試の勉強
三嶋:院試の勉強
吉井:院試の勉強
井山:インターン
下江:帰省
安藤:
岩切:体調不良
オム:帰省
Adriana:
Risper:


<遅刻・早退>
山本:寝坊
練習内容
<午前練>
岡田
坂ダッシュ
体幹
<午後練>
準備体操
ラダー
基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し)
柔軟
移動式打ち込み
その場突き(逆突き)
打ち込み(突き技のみ、自由)
スパーリング
備考
なし
感想
オフ明けから初めての2部練習でとてもきつかった。夏休みの午前練でしっかり走って足腰の筋肉を鍛えたい。