2018年3月23日(金)  松下千紗

 

時間9:00~12:00 13:00~16:00(雨のため中止)  場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年        
       
3年   古川 三嶋  
       
2年 井山 大泉 勝間  
  土田    
1年   岩切    
  松下    
山本      
<欠席>
後藤:就活
吉井:研究室
下江:体調不良
高橋:体調不良
安藤:不明
田中:引っ越し
野:留学
松田:体調不良
三好:風邪


<遅刻・早退>
なし
練習内容
準備体操
アップ
基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し)
柔軟
移動打ち込み(順突き、中段突き、ワンツー)
打ち込み(突き技、蹴り技)
ステップ練
蹴りの指導、蹴りの練習
備考
なし
感想
今日は蹴りの練習をしました。上段蹴りの防ぎ方を学んだので、フリーのときに意識します。また、蹴るときの膝の位置やスピード、コントロールに関する練習もしたので、空いている時間に頑張ろうと思いました。天理大での練習試合で、女子は上段蹴りができないと勝てないと感じたので、今日練習したことを次の大会までに身につけます。