時間10:00~12:00、13:00~16:00 場所学内、大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | ||||
3年 | 古川 | 三嶋 | 吉井 | |
2年 | 井山 | |||
1年 | 岩切 | 田中 | 野 | |
橋本 | 松下 | 松田 | 三好 | |
山本 | ||||
<欠席> 後藤:体調不良 大泉:帰省 勝間:体調不良 下江:怪我 高橋:怪我 土田:体調不良 安藤:自動車学校 橋本:体調不良 <遅刻・早退> 岩切:学費手続き |
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練習内容 | ||||
ランニング 坂道ダッシュ 体幹 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 準備体操 アップ 柔軟 移動式打ち込み() 打ち込み(順突き、中段突き、逆突き、上段中段のワンツー、蹴り技) カウンター フリー 鍛錬 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
合宿明けで疲れの取れていない状態であるが、怪我しないようにに集中して練習に取り組まないといけない。毎回の練習で合宿で身に着けたことを出していきたいと思う。 |