2018年12月13日(木) 小坂梨乃
時間17:00～20:00 場所大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| 4年 | ||||
| 3年 | 井山 | |||
| 高橋 | ||||
| 2年 | 岩切 | 田中 | 野 | |
| 橋本 | 松下 | 松田 | 三好 | |
| 山本 | ||||
| 1年 | 小坂 | |||
| 高橋 | ||||
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＜欠席＞ 大泉：工場実習 勝間：授業 下江：体調不良 土田：体調不良 安藤：体調不良 江頭：補講 ＜遅刻・早退＞ 松下：授業 |
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| 練習内容 | ||||
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準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 移動基本 打ち込み(突き技のみ、自由) 追い込み カウンター フリー 体力練（リスタート） |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
| 基本に対して手を抜かず、メニューのひとつとしてしっかり取り組もうというお話がありました。 個人的には手を抜くどころかまだ完璧にできていないので、引き続き気を引き締めて取り組みたいです。 移動基本も筋力的に厳しいので、この一か月間で上体を安定させられるよう頑張ります。 | ||||