時間17:00~20:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 新谷 | 千代 | 藤野 | |
3年 | 後藤 | 古川 | 三嶋 | 吉井 |
2年 | 大泉 | 勝間 | 下江 | |
高橋 | 古川な | |||
1年 | 安藤 | 石原 | 岩切 | 田中 |
中澤 | 野 | 萩原 | 橋本 | |
松下 | 松田 | 三好 | 山本 | |
<欠席> 山崎:(実験) 植野:(研究室) 井山:(課題) 土田:(私用) <遅刻・早退> 新谷:(授業) 後藤:(授業) 古川:(授業) 三嶋:(授業) 吉井:(授業) 大泉:(授業) 下江:(授業) 高橋:(授業) 安藤:(実験) 中澤:(授業) 野:(授業) 山本:(授業) |
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練習内容 | ||||
<午前練> 基本 移動基本 打ち込み <午後練> 準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 打ち込み(順突き、中段逆突き、上段逆突き、上段のワンツー、中段蹴り、上段蹴り) 蹴り技練習(後ろ脚中段蹴り、前脚中段蹴り、上段蹴り) カウンター フリー ステップ練(四角の形にステップ→号令で突き) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
打ち込み練習やフリーの練習が多くなってきましたが、蹴りや二本突きなど、ゆっくりでもうまく動くことのできないものがまだあるので、それらを意識的に練習して早く動きに慣れ、部活の練習時間を有効に使いたいと思います。 |