時間13:00~16:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
中井先輩 平田先輩 立井先輩 最上先輩 |
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現役生出席表 | ||||
3年 | 植野 | 新谷 | 千代 | 藤野 |
山崎 | ||||
2年 | 後藤 | 古川 | 三嶋 | 吉井 |
1年 | 井山 | 大泉 | ||
髙橋 | 土田 | |||
<欠席> 勝間:課題 下江:帰省 <遅刻・早退> 井山:保険の手続き 土田:授業の用意 |
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練習内容 | ||||
準備体操 アップ 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 その場突き(応用バージョン) 技術練(裏回しの練習) 打ち込み(中段突き、順突き、逆突き、ワンツー、中段蹴り、上段蹴り) カウンター 鍛錬(連続の蹴りでマット往復) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
新しい技として裏回しの練習を取り入れたことはとてもよかったと思う。強豪校にはカウンターで裏回しや回し蹴りを使ってくる選手もいるのでこれをきっかけに蹴り技の対処の仕方を各自が身につけれたと思う。 |