時間9:00~12:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
樋江井先輩 | ||||
現役生出席表 | ||||
3年 | 千代 | |||
2年 | 後藤 | 古川 | 三嶋 | |
1年 | 井山 | 勝間 | 下江 | |
髙橋 | 土田 | |||
<欠席> 植野:体調不良 新谷:就活 藤野:家庭の用事 山崎:バイト 吉井:バイト 大泉:車校 <遅刻・早退> 井山:寝坊 下江:寝坊 |
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練習内容 | ||||
準備体操 アップ 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 ミット蹴り 移動の打ち込み 打ち込み(中段突き、順突き、逆突き、ワンツー、中段蹴り、上段蹴り) 打ち込み(追い込み形式) 鍛錬(腹筋サーキット、背筋) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
今日は試合の翌日で、急きょ決まった練習ということもあり、参加人数はそんなに多くはありませんでしたが、なかなかハードな練習だったと思います。試合の直後ということで、全体としての課題点に対するメニューを具体的に取り入れることが出来たと思います。これから試合シーズンが始まるので、メンバーに選出されるためには常に進歩する意識が必要だし、新しく入ってくる部員に対しても、そういった姿勢を見せていくことが大切だと思います。 |