時間9:00~13:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
3年 | 植野 | 新谷 | 千代 | |
山崎 | ||||
2年 | 三嶋 | 吉井 | ||
1年 | 井山 | 大泉 | 下江 | |
髙橋 | 土田 | |||
<欠席> 藤野:体調不良 後藤:引っ越し 古川:体調不良 勝間:体調不良 <遅刻・早退> 吉井:引っ越しの手続き 井山:リハビリ |
||||
練習内容 | ||||
準備体操 アップ 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 技術練(カウンターの練習) 打ち込み(中段突き、順突き、逆突き、ワンツー、中段蹴り、上段蹴り) カウンター フリー 鍛錬(腹筋サーキット、背筋サーキット) |
||||
備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
春合宿も終わり、春休みも中盤を迎えました。合宿で得たことを今後の練習に生かし、成果を得られるように考えて練習していきたいと思います。 |