2016年9月7日(水)  髙橋健登

行事名 夏合宿3日目

 

時間9:00~12:00  場所京丹後市立竹野小学校体育館

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年   井上ま 鎌田 立井
長谷川 樋江井 松山 最上
森中      
3年 植野 新谷 千代 藤野
山崎      
2年 古川 三嶋 吉井  
       
1年 井山 大泉 勝間 高橋
土田      
<欠席>
井上ひ:機械工作実習


<遅刻・早退>
なし
練習内容
準備体操
ラダー
基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し)
柔軟
移動基本(前屈の突き、前屈の蹴り)
ミット練(逆上)
中段突きの打ち合い
打ち込み(順突き、逆突き、二本技、中段蹴り、上段蹴り)
台動かしての打ち込み
備考
なし
感想
本日は合宿の中日ということもあり午前練のみであった。部員一同、初日からの疲労を隠せずにいたが最後まで気を抜くことなく練習に励んでいたと思える。午後からは疲労の回復とともに明日から最終日までの練習に備えてリフレッシュの意味を込めて各々が思い思いに過ごせていたと思う。最後まで初日からの勢いで練習に励んでいけるよう頑張りましょう。