2016年9月26日(月) 土田耕生
時間9:00～13：00 場所大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| 4年 | 鎌田 | 立井 | ||
| 樋江井 | 松山 | |||
| 3年 | 千代 | |||
| 2年 | 古川 | 三嶋 | 吉井 | |
| 1年 | 井山 | 大泉 | 勝間 | 高橋 |
| 土田 | ||||
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＜欠席＞ 井上ひ：教職の実習 井上ま：教職の実習 長谷川：体調不良 最上：体調不良 森中：体調不良 植野：病院 新谷：インターン 藤野：体調不良 山崎：課題 古川：体調不良 ＜遅刻・早退＞ 松山：研究室 井山：病院 |
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| 練習内容 | ||||
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準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 移動基本(前屈の突き、前屈の蹴り) その場突き(順突き、逆突き) 打ち込み(中段突き、順突き、逆突き、二本技、中段蹴り、上段蹴り) 技術練(近距離での蹴りの練習) カウンター フリー 鍛錬(体幹、腕立て伏せ、腹筋、カーフレイズ、鬼落とし) |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
| 人数が今日は少なく、最後の方になると返事などが小さくなっていたので声を出すようにしていかなければいけないと思いました。また、季節の変わり目で体調を崩す人が多いので自己管理も各自できちんとしなければならないと思います。 | ||||