時間17:00~20:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 鎌田 | 立井 | ||
長谷川 | 樋江井 | 松山 | ||
森中 | ||||
3年 | 植野 | |||
2年 | 後藤 | 古川 | 三嶋 | |
1年 | 井山 | 大泉 | 勝間 | 下江 |
髙橋 | 土田 | |||
<欠席> 井上ひ:研究室 井上ま:雑誌会 最上:紛失物 新谷:ゼミ合宿 千代:体調不良 藤野:実験 山崎:実験 吉井:授業 <遅刻・早退> 鎌田:研究室 森中:専門学校 植野:実験 後藤:授業 古川:授業 下江:授業関連 |
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練習内容 | ||||
準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 その場突き(順突き、逆突き、中段突き) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、二本技、中段蹴り、上段蹴り) カウンター 技術練(コーナーでの攻め方の練習) フリー 鍛錬(腕立て伏せ、脚上げ腹筋、背筋、スクワットジャンプ) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
最近欠席者が多く、連続してフリーをすることが多いためとても疲れますが体力がない中でどのように相手と戦うかのいい練習になっていると思う。全国公まであと1週間 なので体調を崩さないようにしていきたいと思う。また4年生と一緒に練習できる機会も残り少ないので一回一回の練習を大切にしていきたい。 |