時間17:00~20:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 井上ひ | 立井 | ||
長谷川 | 樋江井 | 松山 | ||
森中 | ||||
3年 | 植野 | 新谷 | 千代 | 藤野 |
山崎 | ||||
2年 | 後藤 | 古川 | 三嶋 | 吉井 |
1年 | 井山 | 大泉 | 勝間 | 高橋 |
土田 | ||||
<欠席> 井上ま:雑誌会 鎌田:研究室 最上:就職先の研修 <遅刻・早退> 長谷川:研究室 樋江井:授業 森中:専門学校 植野:実験 千代:実験 山崎:実験 後藤:授業 古川:授業 吉井:授業 |
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練習内容 | ||||
準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 ミット練(中段蹴り) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、中段蹴り、上段蹴り) カウンター グループ練(こかし技、カウンターの蹴り、突きと蹴りの連続技) 条件付きフリー フリー |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
ミットを使って蹴り技の練習をすることで打ち込みのときにはあまり意識できていなかったフォームや蹴りだしの初速を確認できたので良かった。最近はいっそう涼しくなってきたので練習中は体をあまり冷やさないようにしないといけないと思う。 |