2016年10月15日(土) 髙橋健登
時間9:00～11:00、13:00～16:00 場所学外、大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
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中井先輩 神野先輩 橘先輩 平田先輩 神谷先輩 土田先輩 |
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| 現役生出席表 | ||||
| 4年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
| 長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
| 森中 | ||||
| 3年 | 植野 | 新谷 | 千代 | 藤野 |
| 2年 | 後藤 | 古川 | 三嶋 | 吉井 |
| 1年 | 井山 | 大泉 | 勝間 | 高橋 |
| 土田 | ||||
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＜欠席＞ 山崎：病院 ＜遅刻・早退＞ 井上ま：研究室 |
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| 練習内容 | ||||
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<午前練> 箕面マラソン <午後練> 準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 踏み込みと構えの練習(順突き、逆突き、ワンツー、連逆) 打ち込み(一本技、二本技、蹴り技) カウンター フリー 鍛錬(拳立て、スクワット、蹴り返し、四股立ちの突き) 全寮歌 |
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| 備考 | ||||
| 練習後にコンパあり | ||||
| 感想 | ||||
| 今日は秋合宿最終日でした。この一週間を通して体力の強化、普段はできない技術練で学ぶテクニックの習得、そして精神的な強さを得られたように思います。本日の練習ではそれらの成果を発揮できるように練習に臨みました。自分はまだまだ未熟な点が多いですが皆様についていけるよう、より一層の鍛錬に励みたいと思いました。 | ||||