2016年10月14日(金)  勝間渓太

行事名 秋合宿5日目

 

時間6:30~7:30、17:00~20:00  場所学内

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年       立井
    松山  
       
3年 植野   千代 藤野
       
2年 後藤 古川 三嶋 吉井
       
1年 井山 大泉 勝間 高橋
土田      
<欠席>
なし


<遅刻・早退>
後藤:授業
古川:授業
吉井:授業
練習内容
<朝練>
岡田
ボールを使った総合トレーニング
<夕練>
準備体操
基本(正面突き、二本突き、三本突き、左右突き、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し)
打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー)
連続の打ち込み
体力練(五人組)
フリー形式の打ち込み
体力練(追い込み)
岡田
鍛錬(腹筋、背筋、仲良しスクワット)
備考
なし
感想
今日は合宿5日目だったが、2回生の授業の関係で1回生だけで練習を開始した。自分たちだけで行う練習は初めてで非常に新鮮だったが練習メニューをあんまり考えておらず中断してしまう時間が長かったので、これからは自分たちでもどういう練習をしたいか考えていきたい。