2015年7月2日(木)  白木秀弥

 

時間17:00~20:00  場所 大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年 土田 野間    
3年 井上ひ 井上ま 鎌田 立井
長谷川 樋江井 松山 最上
森中      
2年 植野 小田 新谷 瀧本
千代 藤野 山崎  
1年 今井 坂本 白木 古川
三嶋      
<欠席>
山田:就活
吉川:研究室
吉田:授業
山口:授業
吉井:体調不良


<遅刻・早退>
土田:実験
古川:病院
練習内容
準備体操
ラダー
基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右20、三本突き:20、前屈突き:左右各30、左右突き:30、 四股立ち突き:30+20、足の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30)
柔軟
その場突き(順突き:20×2、逆突き:20×2、中段突き:20×2)
技術練:攻撃後の構え直し(6往復)
打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り、台動いて)
カウンター
フリー
条件付き(積極的、カウンター待ち、蹴り技多め)
自主練
備考
なし
感想
七大戦までの練習が、前日練を含め残り4日となりました。ここからは「仕上げ」の練習となるでしょう。 一回一回の練習を大切にし、本番で100%の力を発揮できるように、今の自分の完成度を高めていきましょう。 また、多かった体調不良の人も減りつつあります。全員が万全の状態で七大戦で臨めるように、体調管理も心がけましょう。