時間9:00~11:00 場所 大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 野間 | 吉川 | ||
3年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | ||||
2年 | 植野 | 小田 | 佐々木 | 新谷 |
瀧本 | 千代 | 藤野 | 山崎 | |
吉田 | ||||
<欠席> 土田:研究室 山田:通院 <遅刻・早退> 野間:体調不良 山崎:交流会 吉田:交通機関の問題 |
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練習内容 | ||||
体操 ラダー 基本(受け:各10、正面突き:30、二本突き:左右各20、三本突き:左右各10、前屈突き:左右各20、左右突き:20、四股立ち突き:20+10、脚の振り上げ:各10、正面蹴り:30、横蹴り:20、蹴り返し:左右各20) 柔軟 その場突き(順突き、逆突き、中段突き 各20×2) 打ち込み(一本技、二本技、蹴り技) カウンター フリー |
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備考 | ||||
本日より新歓活動を本格的に開始しました。 | ||||
感想 | ||||
自分の課題である突きの速度を改善するために、最近の練習では、速く踏み込み、そしてその足よりも先に手を出すというイメージを持って練習しようとしていますが、フリーになると突こうと思う気持ちが先行してしまい足を速く出すという事が 意識できなくなってしまうことが多いので、常に足を速く出すという事を意識して練習したいです。 |