　　　2015年3月9日(月)春合宿1日目　　植野悠一

行事名　春合宿1日目

時間13:00～16:00 　場所武蔵武道館

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
３年	土田		山田	吉川
２年	井上ひ	井上ま	鎌田	立井
	長谷川	樋江井	松山	最上
	森中
１年	植野	小田	佐々木	新谷
	瀧本	千代	畠中	藤野
	山崎	吉田
＜欠席＞野間：卒論執筆の遅れサラ：勉強＜遅刻・早退＞なし
練習内容
体操ラダー基本（受け：各20、正面突き：50、二本突き：左右各20、三本突き：左右各20、前屈突き：左右各30、左右突き：30、四股立ち突き：30+20、脚の振り上げ：各10、正面蹴り：50、横蹴り：30、蹴り返し：左右各30）柔軟移動基本（追い突き、逆突き、三本突き　各4周）その場突き（刻み、逆突き、ワンツー　各20本×2セット）打ち込み（刻み、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り技）カウンターフリー連続移動突き　６周
備考
なし
感想
ついに春合宿が始まりました。１日目から新しい体力練を行うなど活気のある練習になっていたと思います。春合宿が終われば春休みの練習も残りわずかとなるので、この合宿で新しい技や技術を磨き、ものにしたいです。