時間9:00~13:00 場所 大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
3年 | 土田 | 野間 | 吉川 | |
2年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | ||||
1年 | 植野 | 佐々木 | 新谷 | |
瀧本 | 千代 | 藤野 | ||
山崎 | 吉田 | |||
<欠席> 山田:就職活動 小田:実家の手伝い <遅刻・早退> 野間:腰の治療 松山:乗り換えミス 最上:忘れ物 吉田:寝坊 |
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練習内容 | ||||
体操 ラダー 基本(受け:各10、正面突き:30、二本突き:左右各10、三本突き:左右各10、前屈突き:左右各20、左右突き:20、四股立ち突き:20+10、脚の振り上げ:各10、正面蹴り:30、横蹴り:20、蹴り返し:左右各20) 柔軟 その場突き(順突き、逆突き、中段突き)スライド蹴り30回、その場の蹴りあい50回 飛び込み中段40本 連続技(突きからの蹴り、つきからの足払い) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) カウンター 審判講習会での注意点説明 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
腰を痛め練習にフルで参加できないようになり二週間近くになりました。やはり怪我をして思うのは健康な体がどれだけありがたいものであるかということでした。しんどいしんどいと言いながらでも練習に参加しているほうが、みんなが練習している様子を見学することに比べたらずっと有意義で楽しいものなのだと再認識できました。 練習できるありがたさに気づくために腰痛になったのだと考え、完治に努めようと思います。 |