2015年3月2日(月)　　佐々木彬

     

    時間9:00～13:00 　場所 大阪大学剣道場

    現役以外参加状況
    なし
    現役生出席表
    ３年 土田 野間   吉川
    ２年 井上ひ 井上ま 鎌田 立井
    長谷川 樋江井 松山 最上
    森中      
    １年   小田 佐々木 新谷
    瀧本     藤野
    山崎 吉田    
    ＜欠席＞
    山田:就職活動
    植野:体調不良
    千代:体調不良
    畠中:体調不良

    ＜遅刻・早退＞
    野間:就職活動
    小田：開始時間確認ミス
    瀧本：体調不良
    練習内容
    体操
    ラダー
    基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右各20、三本突き:左右各20、前屈突き:左右各30、左右突き:40、四股立ち突き:30+20、脚の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30)
    柔軟
    移動基本（突き、蹴り、三本突き各４往復）
    ミット（下がる相手への左右の蹴り各20本、連続の蹴り５×１０本） 打ち込み（順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り）
    飛び込み中段（サイドステップ・ステップイン、開始直後）
    連続技（突きからの蹴り、突きからの足払い）
    フリー
    備考
    なし
    感想
    今日の練習は目新しいものが多く、先月までの練習を基礎に新しく試合で使える技を増やして行きたいと思う。特に飛び込み中段は個人的にかっこいいと思っていた技なのでぜひ習得したい。
    4時間の道場練は体力的に厳しいものだがせっかく練習するのだから気合を入れて行きたい。