2015年3月20日(金) 畠中健
時間9:00～13：00 場所 大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ３年 | 土田 | 吉川 | ||
| ２年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
| 長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
| １年 | 植野 | 小田 | 佐々木 | |
| 瀧本 | 千代 | 畠中 | ||
| 山崎 | 吉田 | |||
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＜欠席＞ 野間：怪我 山田：就活 森中：体調不良 サラ：勉強 新谷：帰省 藤野：怪我 ＜遅刻・早退＞ 佐々木：体調不良 |
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| 練習内容 | ||||
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体操 基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右各20、三本突き:左右各20、前屈突き:左右各30、左右突き:40、四股立ち突き:30+20、脚の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30) 柔軟 チューブの突き（中段逆突き、ワンツー、連逆)：各2周 その場突き(順突き、逆突き、中段逆突き、左右の蹴り30本、交互に蹴り50本) 打ち込み（順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り技）：各10本 飛び込み中段(突き1回、突き2回)：各20本 連続技（突きからの蹴り、突きからの足払い） フリー グループ練（突きの精度、カウンター、こかし） 体操 |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
| 本日の練習は昨日とうってかわってとてもよい天気の中で行われました。春合宿から定着したメニューで実戦の中での動きをイメージしながら技の練習をするとともに、合宿前からのメニューで基本的な突き蹴りの精度やスピード、間合いの詰め方を意識していくことはなかなか難しいですが、常に自分の動きをイメージしながら、また確認しながら練習に取り組んでいきましょう。 | ||||