2015年3月19日(木)  畠中健

 

時間13:00~16:00  場所 大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
3年 土田   山田 吉川
2年 井上ひ 井上ま 鎌田 立井
長谷川 樋江井 松山 最上
森中      
1年 植野 小田    
瀧本 千代 畠中  
山崎 吉田    
<欠席>
野間:怪我
佐々木:体調不良
新谷:帰省
藤野:怪我


<遅刻・早退>
なし
練習内容
体操
ラダー
基本
柔軟
チューブ(順突き・逆突き・中段逆突き:各2往復ずつ)
その場突き(順突き・逆突き・中段逆突き:各20×2、スライド蹴り:30、交互の蹴り:50)
打ち込み(順突き、逆突き、中段逆突き、ワンツー、連逆、蹴り技、台を動かしての打ち込み)
フリー
備考
午前練は雨天中止となりました。
感想
本日は朝から雨がひどく、道場内はものすごい湿気でした。基本やチューブを用いた打ち込みなどのいつも通りのメニューでさえ、ジメジメとした湿気のせいかいつもより数割増しの負荷に感じました。長期休業も終わりが見えてきましたが、これからの大会シーズンに向けて各々の課題を新学期が始まる前に潰しておきたいと思います。