2015年2月27日(金) 小田浩嗣
時間12:00～16:00 場所 大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ３年 | 土田 | 山田 | 吉川 | |
| ２年 | 井上ひ | 井上ま | 立井 | |
| 長谷川 | 樋江井 | 松山 | ||
| 森中 | ||||
| １年 | 植野 | 小田 | 佐々木 | 新谷 |
| 瀧本 | 千代 | 畠中 | 藤野 | |
| 山崎 | 吉田 | |||
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＜欠席＞ 野間:体調不良 鎌田:体調不良 最上:体調不良 ＜遅刻・早退＞ 瀧本:忘れ物 |
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| 練習内容 | ||||
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ランニング(中距離２周) 体幹トレーニング 体操 基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右各20、三本突き:左右各20、前屈突き:左右各30、左右突き:40、四股立ち突き:30+20、脚の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30) 柔軟 チューブの突き（順突き、逆突き、中段突き) その場突き(順突き、逆突き、左右の蹴り30本) 打ち込み(順突き、逆突き、ワンツー) カウンター 先取り組手 体力錬(往復中段3セット、ジャンプ30回) |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
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本日の練習に取り組んで思ったことは一つである。自分は11月から全く成長していないということである。他の一回生は基本的な動作がうまくなっていたり、組手などでポイントが取れるようになっているが、私は未だに基礎的な動作が下手で組手も後ろに下がってしまい技を決められてしまう。 本当にこのような状態で新入生が入ってきても大丈夫であろうかと不安になる。先輩や同期から指導してもらったことをきちんと取捨選択し自分のものにしていかねばならないと切に感じた。 |
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