2015年10月8日(木)  古川菜摘

 

時間17:00~20:00  場所 大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年   野間 山田 吉川
3年 井上ひ 井上ま 鎌田 立井
長谷川 樋江井 松山 最上
森中      
2年 植野   新谷 瀧本
千代   山崎  
1年 今井     古川
三嶋 吉井    
<欠席>
土田:研究室
小田:学連
藤野:体調不良
吉田:授業
坂本:学連
白木:体調不良


<遅刻・早退>
井上ひ:実験
鎌田:実験
長谷川:実験
松山:実験
森中:バイト
植野:授業
練習内容
準備体操
ラダー
基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右20、三本突き:20、前屈突き:左右各30、左右突き:40、 四股立ち突き:30+20、足の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30)
柔軟
その場突き(順突き、逆突き、中段突き:各20×2セット)
打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り技)
カウンター
フリー
自主練
備考
なし
感想
大会を間近にひかえ、今日は普段にまして集中力のある練習だったように感じた。自主練では私はステップワークを中心に練習を行った。次に技が出せるようなステップが常に出来るようにしたい。また、先輩に指導されたように鏡を見る癖をつけ、変な癖は自分で見て直していきたいと思う。