　　　2015年10月15日(木)　　白木秀弥

時間17:00～20：00 　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
４年		野間	山田	吉川
３年	井上ひ	井上ま	鎌田	立井
	長谷川	樋江井	松山	最上
	森中
２年	植野			瀧本
２年	千代	藤野	山崎
１年	今井		白木	古川
１年	三嶋
＜欠席＞土田：研究室小田：学連新谷：体調不良吉田：授業坂本：学連吉井：体調不良＜遅刻・早退＞植野：授業
練習内容
準備体操ラダー基本(受け：各20、正面突き：50、二本突き：左右20、三本突き：20、前屈突き：左右各30、左右突き：40、四股立ち突き：30+20、足の振り上げ：各10、正面蹴り：50、横蹴り：30、蹴り返し：左右各30) 柔軟チューブ練(ワンツー、連逆、中段突き：各2往復) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り技) カウンターフリー往復中段(30秒×2セット)
備考
なし
感想
肌寒くなってきたせいか、体調不良の人が出ています。体調管理をしっかりと行い、万全の状態で練習に臨めるようにしましょう。また、11月には大会も控えているので、怪我などにも十分に注意しましょう。　来週からは秋合宿が始まります。より一層レベルアップができるように、合宿までの練習で、自分なりの課題を見つけておきましょう。