時間9:00~13:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 神谷 | 白石 | ||
3年 | 野間 | 山田 | 吉川 | |
2年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | ||
森中 | 吉岡 | |||
1年 | 青崎 | 植野 | 小田 | 佐々木 |
千代 | ||||
藤野 | ||||
<欠席> 小野:研究室 土田:私用 最上:体調不良 新谷:体調不良 瀧本:体調不良 畠中:体調不良 多田:通院 山崎:ガイダンス <遅刻・早退> 山田:腹痛 |
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練習内容 | ||||
体操 ラダー 基本(受け:各20、突き:50、2,3本突き:各20、前屈突き:各50、左右突き:40、四股立ち突き:30+20、蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30) 柔軟 移動基本(突き、蹴り、3本突き) ステップ練 ミット(突き、蹴り) 打ち込み(順突き、ワンツー、連逆、中段突き、蹴り) フリー 鍛錬(体幹メニュー) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
昇級・昇段審査明け最初の練習でした。1回生も2回生の先輩方も審査の際師範から言われた基本の重要性を意識して練習に望んでいたと思います。 最近組手の際に考えすぎるあまり手数が少なくなってきているのでとにかく突くこと、蹴ることを意識していきたいです。 |