2014年7月8日(火) 瀧本純
時間17:00～20:00 場所大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ４年 | 神谷 | 白石 | ||
| ３年 | 土田 | 野間 | 山田 | 吉川 |
| ２年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
| 長谷川 | 樋江井 | 最上 | ||
| 森中 | 吉岡 | |||
| １年 | 青崎 | 植野 | 小田 | 佐々木 |
| 新谷 | 瀧本 | 千代 | ||
| 畠中 | 藤野 | |||
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＜欠席＞ 小野先輩：実験 松山先輩：体調不良 サラ：院試勉強 多田：体調不良 村上：体調不良 山崎：体調不良 ＜遅刻・早退＞ 土田先輩：授業 野間先輩：レポート 井上ひろこ先輩：授業 鎌田先輩：授業 最上先輩：体調不良 吉岡先輩：授業 畠中：授業 |
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| 練習内容 | ||||
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体操 ラダー 基本（受け:各20、突き:50、2・3本突き:各20、前屈突き:左右各50、左右突き：40 四股立ち突き：30+20、蹴り：50、横蹴り：30、蹴り返し：左右各30） 柔軟 ミット（順突き、逆付き、中段突き、蹴り） 打ち込み（ワンツー(静)、ワンツー(動)、連逆(静)、連逆(動)、中段突き、中段蹴り、上段蹴り） 中段カウンター フリー 鍛錬（腕立て：30、足あげ腹筋：50、背筋；50、屈伸逆突き：左右各20、左右腕立て：30、腹筋：50、左右背筋：50、その場ジャンプ：30回、カーフレイズ30回） |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
| 体調を崩す人が増えている。よりよい状態で練習に臨むための環境整備にも気を配りたい。フリーで点を取ることができる技が出せていない点は個人的に大きな課題である。試合までに修正するため、先輩のアドバイスを反芻した上で、次回からは思い切ってキメがある技を出すことができるよう心がける。 | ||||