2014年6月19日(木)  千代聖道

 

時間17:00~20:00   場所大阪大学剣道場

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現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年 小野 神谷 白石  
3年 土田 野間   吉川
2年   井上ま 鎌田 立井
  樋江井 松山 最上
森中 吉岡 サラ  
1年 青崎 植野 小田 佐々木
新谷 瀧本 多田 千代
畠中 藤野 村上
山崎      
<欠席>
山田:体調不良
井上ひ:体調不良
長谷川:病院
山本:私用


<遅刻・早退>
小野:授業
土田:授業
森中:授業
吉岡:授業
練習内容
準備体操
ラダー
基本
柔軟
ミット蹴り(左右10ずつ、好きな蹴り20)
打ち込み(順突き、逆付き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り)
条件付き
カウンター
フリー
グループ練(一回生は鍛錬、腕立て30,腹筋50,背筋50,屈伸逆突き左右20ずつ×2,腕立て左右20,足上げ腹筋50,ひねり背筋50)
備考
なし
感想
七大戦が近くなってきました。水分補給をしっかりとするなど体調管理には気をつけましょう。今日の練習でも、先輩方は試合を意識した練習をされていました。 一回生は、各自先輩から指摘されることがあると思うので、それを課題として練習に取り組みましょう。また、練習を盛り上げられるように、声を出していきたいです。