2014年6月17日(火)  千代聖道

 

時間17:00~20:00   場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年 小野 神谷 白石  
3年 土田 野間 山田 吉川
2年 井上ひ 井上ま 鎌田 立井
長谷川 樋江井 松山 最上
森中 吉岡 サラ  
1年 青崎 植野 小田 佐々木
新谷 瀧本 多田 千代
  藤野  
山崎 山本    
<欠席>
畠中:病院
村上:体調不良


<遅刻・早退>
小野:授業
土田:授業
井上ま:授業
鎌田:授業
立井:授業
最上:病院
山本:授業
練習内容
準備体操
ラダー
基本
柔軟
ミット蹴り(左右10ずつ、好きな蹴り20)
打ち込み(順突き、逆付き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り)
条件付き
カウンター
フリー
グループ練(一回生は鍛錬、腕立て30,腹筋50,背筋50,屈伸逆突き左右20ずつ×2,腕立て左右20,足上げ腹筋50,ひねり背筋50)
備考
なし
感想
阪名戦が終わり、七大戦まであと2週間となりました。先輩方は、阪名戦での課題を見つけ、それを意識して練習することで技術の向上に努めようと しておられました。自分達一回生も、練習の意味を考え、先輩からのアドバイスを大切にすることで、基本を徹底することを心掛けて練習に励みたいです。