時間10:00~12:00 13:00~16:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
森岡先輩 | ||||
現役生出席表 | ||||
3年 | 小野 | 神谷 | 白石 | |
2年 | 土田 | 野間 | ||
1年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | 吉岡 | |||
<欠席>
山田:体調不良 |
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練習内容 | ||||
午前練 正田 体幹(肘ついて正面、左、右 各1分・右手左足、左手右足を伸ばす 各1分、左述の姿勢で伸ばした手足を伸縮させる 各15回、肘ついて正面50秒、10秒レスト 3セット) チューブを使った前進運動 12本 型練習 午後練 基本 柔軟 ミット(その場で左右蹴り20回ずつ、組手の構えから 好きな蹴り20回) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) カウンター 先取り フリー グループ練 | ||||
備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
今日から新しくグループ練を始めました。7大戦が迫ってきている中、どうすれば点が取れるかという技術を学べることができるので、まだまだ弱い自分にとっては大変有意義な練習になったと思います。春合宿では点を取るための技術を先輩方から、しっかり学びたいです。 |