時間17:00~20:00 場所 大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
森岡先輩 | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 神谷 | 白石 | ||
3年 | 土田 | 山田 | 吉川 | |
2年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | ||||
1年 | 植野 | 小田 | 佐々木 | 新谷 |
瀧本 | 多田 | 千代 | 畠中 | |
藤野 | 山崎 | 吉田 | ||
<欠席> 小野:研究室 野間:体調不良 サラ:勉強 <遅刻・早退> 白石:研究室 土田:実験 吉川:授業 鎌田:授業 植野:授業 吉田:授業 |
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練習内容 | ||||
準備体操 ダッシュ(50%、70%、100%の力で走るのをそれぞれ2回ずつ、もも上げ10回ののち全力ダッシュ2回、その場ジャンプ10回ののち全力ダッシュ2回) 基本(受け:各20、突き:50、二本突き・三本突き:各20、前屈突き:各50、左右突き:40、四股立ち突き:30+20、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:各30) 柔軟 移動基本(順突き:3往復、逆突き:3往復、蹴り:3往復) その場突き(順突き、逆突き、中段突き) 二人組みでの打ち込み(順突き、逆突き、ワンツー、中段突き、連逆、高めの蹴り) カウンター 体力練(往復中段:2回) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
先週の木曜日にある部員と久しぶりにフリーをしたが一発も突きが決まらなかった。実力の差を思いしらされた。そこで、彼がどのように練習に取り組んでいるのか基本の時から観察しているのだが、そこでも驚きの事実が判明した。 何と基本、打ち込み、その場突き、全てにおいて非の打ちどころくらい上手なのであった。 私は基本など(特に蹴り返し)号令に合わせるほどの余力がないのだが彼のは速い、きれい、号令通りと三拍子そろってできていたのだ。ここだ、フリー云々の前にこの基本的なことをパーフェクトにできるようにまずはならなければ、彼の足元にも及ばないということが改めて分かった。 彼に追いつくには基本的なモーションをまずは完璧にしなければならないと思った。 |