　　　2014年11月25日(火)　　新谷卓生

時間17:00～20:00　　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
４年		神谷
３年	土田		山田
２年			鎌田	立井
	長谷川	樋江井	松山	最上
	森中
１年		植野	小田	佐々木
	新谷	瀧本	多田	千代
		藤野	山崎	吉田
＜欠席＞小野：研究室白石：研究室吉川：グループワーク野間：体調不良井上ひ：体調不良井上ま：体調不良畠中：体調不良＜遅刻・早退＞鎌田：授業森中：授業吉田：授業
練習内容
体操ラダー基本（受け：各２０、突き：５０、２、３本突き：各４０、前屈突き：左右各３０、左右突き：２０、四股立ち突き：３０+２０、蹴り：５０、横蹴り：３０、蹴り返し：左右各３０）柔軟移動基本(追い突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り) ミット突き(順突き、逆突き、中段突き) その場突き(順突き、逆突き) 二人組打ち込み（順突き、逆突き、ワンツー) 追い出し式フリー鍛錬（腕立て伏せ30、腹筋50、背筋50、カーフレイズ左右30、その場ジャンプ30）
備考
なし
感想
本日のメニューは、新体制になったと実感できるような、従来とは一味違ったものでした。基礎的な部分を重視したメニューが多いので、これを活用して着実にレベルアップしていきたいと思います。