2014年10月30日(木)　　青崎宏樹

     

    時間17:00～20:00 　場所大阪大学剣道場

    現役以外参加状況
    森田先輩
    現役生出席表
    ４年   神谷 白石  
    ３年 土田   山田 吉川
    ２年 井上ひ 井上ま 鎌田 立井
    長谷川 樋江井 松山  
    森中 吉岡    
    １年 青崎 植野 小田 佐々木
    新谷 瀧本 多田 千代
    畠中 藤野   吉田
    ＜欠席＞
    小野:研究室
    野間:体調不良
    最上:体調不良
    サラ:勉強
    山崎:体調不良


    ＜遅刻・早退＞
    白石:授業
    土田:授業
    森中:授業
    吉岡:研究室説明会
    小田:授業
    練習内容
    ・体操
    ・ラダー
    ・基本（１本突き 50　２本突き 各20　３本突き 20　前屈突き 各50　左右突き 40　四股立ち突き 30+20　前蹴り 50　横蹴り 30　蹴り返し 各30）
    ・柔軟
    ・ミット蹴り（後ろ足 2セット　前足2セット） ・打ち込み・台（順突き、逆突き、ワンツー、中段突き、連逆、中段蹴り、上段蹴り、逆体相手）
    ・先取り
    ・カウンター（中段カウンター、中段カウンター狙いの相手への対応）
    ・フリー
    ・自主練
    ・鍛錬（腕立て 30　クランチ 50　自転車漕ぎ 50　脚上げ背筋 50　カーフレイズ 各50　その場ジャンプ 30）
    備考
    なし
    感想
    全国公までの練習は今回を含めてあと５回。いい集中力で練習がなされていると思う。自分は前に出ようと思ってやっているが、うまくいかないことのほうが多いが うまくいったときは結構嬉しい。また、今日は中段カウンターを狙ってくる相手への練習も少しだがおこなった。森田先輩がおっしゃっていたが、 フリーでそれをやろうとしていないのは確かにもったいないと思った。今日やったことを思い返してからフリーに臨みたい。