時間17:00~20:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 神谷 | 白石 | ||
3年 | 土田 | 野間 | 山田 | 吉川 |
2年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | ||||
1年 | 植野 | 小田 | 佐々木 | |
新谷 | 瀧本 | 多田 | 千代 | |
畠中 | 藤野 | 山崎 | ||
<欠席> 小野:研究室 吉岡:病院 サラ:勉強 青崎:私用 <遅刻・早退> 白石:研究室 森中:授業 小田:授業 |
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練習内容 | ||||
体操 ラダー 基本(受け:各20、突き:50、2、3本突き:各20、前屈突き:左右各50、左右突き:40、四股立ち突き:30+20、 蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30) 柔軟 移動基本(突き、蹴り) ミット(順突き、逆突き、中段、蹴り) 打ち込み(順突き、逆突き、ワンツー、連逆、中段、中段蹴り、上段蹴り) カウンター フリー 体力練(往復中段×3) 鍛錬(腕立て×30、クランチ×50、自転車こぎ×50、背筋×50、カーフレイズ左右×50、屈伸逆突き左右×20) |
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備考 | ||||
多田は骨折のため、見学。 1回生の吉田が練習に参加。 |
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感想 | ||||
本日は新学期始まって初めての練習で、授業による疲れを感じる部員も見られました。 これから勉学と部活とを両立しなければならない日々が続くので、早く生活に慣れられるように努め、どちらも支障の出ないようにしましょう。 |