時間17:00~20:00 場所 大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 神谷 | |||
3年 | 土田 | 山田 | 吉川 | |
2年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | 吉岡 | |||
1年 | 青崎 | 植野 | 小田 | 佐々木 |
新谷 | 瀧本 | 多田 | 千代 | |
畠中 | 藤野 | 山崎 | 吉田 | |
<欠席> 小野:研究室 白石:体調不良 野間:体調不良 サラ:勉強 <遅刻・早退> 吉川:授業 森中:授業 植野;授業 吉田:授業 |
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練習内容 | ||||
体操 ラダー 基本(受け:各20、突き:左右各50、2,3本突き:各20、前屈突き:左右各30、左右突き:各40、四股立ち突き:30+20、正面蹴り:左右各50、横蹴り:各30、蹴り返し:左右各30) 柔軟 ミット蹴り その場突き(順突き各20本×2セット、逆突き各20本×2セット) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り、台が逆体での打ち込み) カウンター フリー 体力練:往復中段2セット 鍛錬(腕立て伏せ30、腹筋50、背筋50、カーフレイズ左右50) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
全国公まであと3週間となり、部員一同気合いが入っていました。主将からは試合で点を取るために自分の得意な技を練習するように言われ、各自が得意技を意識して練習していたように見受けられました。寒さが厳しくなってきたので体調を崩さないようにしましょう。 |