2014年10月10日(金)秋合宿5日目 小田浩嗣
行事名 秋合宿5日目
時間6:30～7:30、17:00～20:00 場所大阪大学剣道場前
| 現役以外参加状況 | ||||
| 高木監督(午前練、午後練共に) | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ４年 | ||||
| ３年 | 山田 | 吉川 | ||
| ２年 | 井上ま | 鎌田 | 立井 | |
| 長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
| 森中 | 吉岡 | |||
| １年 | 青崎 | 植野 | 小田 | 佐々木 |
| 新谷 | 瀧本 | 多田 | 千代 | |
| 畠中 | 藤野 | 山崎 | 吉田 | |
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＜欠席＞ 井上ひろこ(午前練のみ)：体調不良 ＜遅刻・早退＞ 長谷川(午後練を遅刻)：授業 樋江井(午後練を遅刻)：授業 松山(午後練を遅刻)：授業 佐々木(午後練を早退)：バイト 吉田(午後練を遅刻)：授業 |
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| 練習内容 | ||||
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＜午前練＞ 岡田杯 中距離走 中距離リレー ＜午後練＞ 正田杯 柔軟 基本 移動基本(追突き、逆突き、ステップを入れて踏み込み) その場突き(中段突き意識、中段引き意識、刻み、逆上、逆体) 鍛錬(サーキット一巡各一分、縄跳び二重跳び、体幹、腕立て腹筋、スクワット跳び、バービー、仲良しスクワット) |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
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今日で合宿の練習は大方終了しました。あとは明日の箕面マラソンと最後の道場練を残すのみとなりました。 今回の合宿では夏の練習ではあまりしなかった中段突きの練習をメインに行いましたが、一回生も足をぐらつかせずに態勢を維持して突くなどの基礎的なことはできるようになっているようになっていたので合宿を通じて得たものは何かしらあったのではないかと思いました。練習お疲れ様でした。 |
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