時間10:00 ~ 13:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 北村 | 栗山 | 楢林 | |
矢田 | ||||
山口 | ||||
3年 | 小野 | 神谷 | 白石 | |
2年 | 土田 | 野間 | 山田 | |
1年 | 石橋 | 井上ひ | 井上ま | |
立井 | 長谷川 | 松山 | ||
山崎 | 吉岡 | |||
<欠席> 末田 :休養 藤井 :研究室 宮田 :院試勉強 藪本 :練習時間の勘違い 吉川 :練習時間の勘違い ユリア :旅行 鎌田 :免許合宿 最上 :私用 樋江井 :研修旅行 <遅刻・早退> 野間 :腰痛 山田 :練習時間の勘違い |
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練習内容 | ||||
体操 ラダー 基本 柔軟 移動基本(突き・蹴り) ミット(順・逆・ワンツー)2セット 打ち込みの移動 カウンター フリー(1分半) 鍛練(腕立て30,20、クランチ50、横腹筋左右30、屈伸蹴り30、カーフレイズ30ずつ、拳立て20,15、足上げ腹筋50) 整理体操 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
本日から練習に復帰しました。長い間休んでしまい申し訳ありませんでした。 今日は体力がなく、練習をこなすことに必死になっていました。監督さんがおっしゃられていた様に、練習をこなすのではなく自分のためになる練習を積んでいきます。体力もつけて次の試合ではいい成績を残せるように練習に励みたいと思います。 まだまだ暑い日が続きますが、明日の2部練も励まし合いながら体調に気をつけて頑張りましょう。 |