2013年6月6日(木) 吉川旭則
時間17:00～20:00 場所大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| 参加なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ４年 | 栗山 | 楢林 | ||
| 藤井 | 矢田 | |||
| 山口 | ||||
| ３年 | 小野 | 神谷 | 白石 | |
| ２年 | 土田 | 野間 | 山田 | 吉川 |
| ユリア | ||||
| １年 | 石橋 | 井上ひ | 井上ま | 大内田 |
| 立井 | 中野 | 長谷川 | 松山 | |
| 最上 | 山崎 | 吉岡 | 呉与倫 | |
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＜欠席＞ 北村 ：実習 末田 ：留学 宮田 ：研究室 藪本 ：通院 ＜遅刻・早退＞ 藤井 ：研究室 矢田 ：法事 山口 ：研究室 最上 ：授業 山崎 ：授業 吉岡 ：授業 呉与倫 ：授業 |
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| 練習内容 | ||||
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準備体操 ラダー 基本 柔軟 ミット打ち(回し蹴り10 相手が下がる回し蹴り10 自由に蹴り20) 移動の打ち込み 打ち込み(一本技 二本技 中段蹴り 上段蹴り) 先取り フリー 自主練 フリー 鍛錬(腕立て30、足上げ腹筋50、背筋50、腕立て捻り20、四の字クランチ30、自転車こぎ50、背筋捻り50、T字ジャンプ10) 整理体操 |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
| 阪名戦が近づいています。今年も勝利できるように試合をイメージして、練習、調整を行いましょう。また日中の気温が急激に高くなってきたので、水分補給をしっかりして体調管理にも気を付けましょう。 | ||||