2013年5月17日(金)  吉川旭則

 

行事名 新歓合宿5日目

時間6:30~7:30,17:00~20:00  場所大阪大学

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年        
  宮田    
山口      
3年   神谷    
2年 土田 野間 山田 吉川
ユリア      
1年 石橋 井上ひ 井上ま 大内田
立井 中野 長谷川 松山
最上 山崎 吉岡 呉与倫
<欠席>
なし


<遅刻・早退>
野間 :授業
井上ひ :授業
井上ま :授業
大内田 :授業
立井 :授業
長谷川 :授業
松山 :授業
山崎 :授業
吉岡 :授業
呉与倫 :授業
練習内容
朝練
岡田杯
中距離リレー
形練

夕練
正田杯
基本
柔軟
移動式(追い突き6、逆突き6、正面蹴り5、横蹴り5、四股立ち5)
ステップ練習
打ち込み
鍛錬(腕立て30、腹筋50、左右の腕立て30、ひねり腹筋50、ゆっくり腕立て5×2、腕立て50、フルスクワット150)
整理体操
備考
なし
感想
1,2回生のみの最後の練習が終わりました。振り返ってみると、1回生は鍛錬がかなりきつそうでしたが何とか最後までついてきてくれました。これから暑くなり、練習も厳しくなっていくと思いますが、今回の合宿を乗り切った経験を活かして、しっかりとがんばっていってほしいです。僕自身もこれから試合で勝てるようになるために、精一杯練習に取り組んでいこうと思います。