　　　2013年5月16日(木)　　山田渉

行事名　新歓合宿4日目

時間6:30～7:30,17:00～20:00　場所大阪大学

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
４年		栗山		楢林
	藤井	宮田	矢田	藪本

３年	小野	神谷	白石
２年	土田	野間	山田	吉川
２年	ユリア
１年	石橋	井上ひ	井上ま	大内田
	立井	中野	長谷川	松山
	最上	山崎	吉岡	呉与倫
＜欠席＞北村：実習末田：留学山口：研究室＜遅刻・早退＞神谷：体育会井上ひ：授業井上ま：授業最上：授業山崎：授業
練習内容
＜朝練＞岡田杯懸垂15回(女子10回)　鉄棒ぶら下がり　30秒フットワーク　足腰落として前進　5往復型練＜道場練＞準備体操ラダー基本柔軟移動式(順突き×３・逆突き×３　前蹴り・回し蹴り×３) ステップ練習(その場・前後) ステップ移動打ち込み(順突き　逆突き　ワンツー) 鍛錬(腕立て30　腹筋50　背筋50　捻りを加えた腹筋50　捻りを加えた背筋50　小さく腕立て2分　バービージャンプ2分　スクワット蹴り50) 整理体操
備考
なし
感想
新歓合宿も終わりが見えてきました。今日は特に鍛錬がきつかったと思うのですが一年生の皆さん頑張っていたと思います。しんどいときは声を出して盛り上げていきましょう。残り二日も頑張っていきましょう。