2013年3月25日(月)  山田渉

 

時間13:00~16:00  場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
森岡先輩
現役生出席表
3年 北村     楢林
藤井 宮田   藪本
       
2年 小野 神谷 白石  
1年 土田      
山田 吉川    
<欠席>
栗山 :就活
末田 :留学
矢田 :就活
山口 :就活
野間 :腰痛
ハモン :不明


<遅刻・早退>
なし
練習内容
準備体操
基本
柔軟
移動基本
ミット打ち(回し蹴り 前蹴り)
移動の打ち込み(順突き 逆突き ワンツー 連逆)
打ち込み(順突き 逆突き ワンツー 連逆 中段蹴り 上段蹴り 突きからの蹴り 蹴りからの突き 足払いからの突き)
先取り
フリー
鍛錬(腕たて30 屈伸逆突き左右30 背筋50 四の字クランチ左右30 自転車漕ぎ50)
備考
なし
感想
欠席者が多いですが声を出してがんばっていきましょう。怪我をしてる人も多いので気をつけて、無理をしないようにしましょう。まだまだ寒い日が続くので体調管理にも気をつけましょう。