行事名 春合宿3日目
現役以外参加状況 | ||||
参加なし | ||||
現役生出席表 | ||||
3年 | 北村 | 栗山 | 楢林 | |
藤井 | 宮田 | 矢田 | 薮本 | |
山口 | ||||
2年 | 小野 | 神谷 | 白石 | |
1年 | 土田 | 野間 | 増田 | |
山田 | 吉川 | |||
<欠席> 末田 :留学 ハモン :帰国 <遅刻・早退> なし |
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練習内容 | ||||
朝練 砂浜ランニング 砂浜ダッシュ(ダッシュ、横向きダッシュ、サイドステップ、立ち幅跳び、もも上げダッシュ、ジャンプダッシュ) 型練習 約束組手練習 午前練 準備体操 基本 移動基本(グループ別 全体) 移動の打ち込み(順突き、逆突き、ワンツー、連逆) ミット打ち 打ち込み カウンター 入り方の練習 先取り フリー グループ練(カウンター、こかし、蹴り) 整理体操 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
今日で、合宿三日目を迎えました。小豆島は、海風によって厳しい寒さに見舞われていました。練習では、移動基本においてグループ別の指導体系が整備されるなど、実践的・効率的なメニューが実施されているので、目的意識を持って練習に臨むことが何よりも肝要であると思いました。 |