　　　2013年2月22日(金)　　土田紘也

時間13:00～16:00　　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
参加なし
現役生出席表
３年	北村	栗山		楢林
	藤井	宮田	矢田	薮本
	山口
２年	小野	神谷
１年	土田	野間		増田
	山田	吉川
＜欠席＞末田：留学白石：帰省ハモン：不明＜遅刻・早退＞栗山：面接楢林：バイト矢田：就活山口：就活吉川：寝坊
練習内容
準備体操アップ基本柔軟移動基本形練習・寒行の確認打ち込みミット（回し蹴り、中段突き）グループ練（カウンター、蹴り、こかし）鍛錬（腕立て20、足上げ腹筋40、背筋50、左右の腕立て20、四字クランチ30、ひねり背筋50、カーフレイズ30）整理体操
備考
なし
感想
今日はオフ明け初の練習でした。そのためか今日は普段の練習に比べてすこしきつかったように感じます。これから春休みが始まり、練習も本格的になるのでできるだけ早くオフ前の状態に戻したいと思います。また、明後日の寒行は非常に寒くなるそうですが風邪をひかないように頑張りましょう。