　　　2013年12月7日(土)　　井上まりこ

時間10:00～13:00　　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
参加なし
現役生出席表
４年	北村			楢林
		宮田		薮本
	山口
３年	小野	神谷	白石
２年			山田	吉川
１年	石橋	井上ひ	井上ま	鎌田
	立井		松山	吉岡
	樋江井	森中
＜欠席＞土田：病院野間：腰痛長谷川：病院＜遅刻・早退＞吉岡：授業
練習内容
正田杯坂道（ダッシュ15 後ろ10 手押し車3）基本移動の打ち込み受けの形鍛練（切り返し走5 押し合い2 馬跳び3往復箱跳び2往復）
備考
なし
感想
今日は久しぶりの外練でした。夏から体力が落ちているのではないかと不安でしたが、正田では自己ベストを更新した人も多く、皆で気合いを入れて走れました。続く坂道ではやってもやっても終わりが見えず、疲労の溜まっているなかで体力的にも精神的にも大変でした。さて、来週の合同練習に向けて受けの形を習いましました。覚えるのは大変ですが、しっかり練習してできるようになりたいです。形練で終わると思いきや、まさかの鍛練がありました。正田、坂道、と体がへとへとになっており、辛い鍛練となりました。神谷先輩仕切りのの外練はきついという定評を裏切らない練習メニューでした。今回の練習で、私は自分の体力不足を改めて痛感しました。この冬の間に筋力を強化して、組手に生かしたいです。