2013年12月12日(木)　　樋江井友斗

     

    時間17:00～20:00　 　場所大阪大学剣道場

    現役以外参加状況
    参加なし
    現役生出席表
    ４年     末田 楢林
      宮田   薮本
    山口      
    ３年 小野 神谷 白石  
    ２年 土田 野間   吉川
    １年 石橋 井上ひ 井上ま 鎌田
    立井   松山 吉岡
    樋江井 森中    
    ＜欠席＞
    山田 ：通院
    長谷川 ：授業課題


    ＜遅刻・早退＞
    小野 ：授業
    土田 ：通院
    吉川 ：新歓関係
    井上ひ ：授業
    井上ま ：授業
    練習内容
    体操
    アップ
    基本
    柔軟
    移動基本（順突き、逆突き）
    ミット（強くける練習、速くける練習）
    打ち込み（順突き、逆突き、ワンツー、連逆、台動かして、中段蹴り、上段蹴り）
    カウンター
    先取り
    こかし練
    体力連（ジグザグ打ち込み）
    鍛錬（けんたて２０、V字腹筋２０、背筋５０、ジャンプ３０）
    体操
    備考
    なし
    感想
    新体制が始まってから体力的にきついメニューが増えています。これらを乗り越え基礎をしっかり形作りそのうえで技を磨けるようみんなで声出してがんばっていきましょう。今年の練習期間ももう残り少ないです。最後まで集中して体調管理には気を付けましょう。