2008年10月8日(火)  鎌田健太郎

 

行事名 秋合宿2日目

時間17:00~20:00   場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年 北村 栗山 末田 楢林
藤井 宮田 矢田  
山口      
3年 小野 神谷 白石  
2年 土田 野間 山田 吉川
1年 石橋 井上ひ 井上ま 鎌田
立井 長谷川 松山 最上
吉岡 樋江井    
<欠席>
藪本 :課題作成


<遅刻・早退>
藤井 :研究室
宮田 :研究室
矢田 :ゼミ
山口 :研究室
神谷 :ゼミ
石橋 :授業
長谷川 :授業
練習内容
<朝練>
岡田杯2周
中距離2本
短距離走10本

<午後練>
体操
ラダー
基本
移動基本 蹴り7往復
ミット打ち きざみ、逆、ワンツー30回2セット
拳速向上練習
踏み込みありのその場突き きざみ、逆30回3セット
上段蹴り連続 左右30回2セット
中段先取り10本3セット
中段からの1本先取り10本
3人での対面打ち込み連続30*2
鍛錬 腕立て30、クランチ50、横腹筋左右30 自転車50
整理体操
備考
なし
感想
秋合宿中ということもあり、今日の道場練ではフリーなどを行わず、基本的なことばかりやりました。なかでも、拳速を上げる練習では、山口先輩の指導もあり、僕自身はコツをつかんできたような気がします。何度も反復練習して自分の体にしみこませたいです。
非常に疲れがたまる合宿ではありますが、意識高くやっていきたいです。