　　　2012年11月8日(木)　　吉川旭則

行事名　秋合宿4日目

時間朝練6:30～7:30、夕練17:00～20:00　　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
参加なし
現役生出席表
４年
３年	北村	栗山		楢林
		宮田	矢田	藪本
	山口
２年	小野	神谷	白石
１年	岡島	土田	野間	ハモン
１年	前原	増田	山田	吉川
＜欠席＞森田：研究室末田：留学藤井：授業＜遅刻・早退＞山口：工場見学岡島：授業
練習内容
朝練岡田杯けんけんでの鬼ごっこ階段ダッシュ夕練準備体操ラダー基本柔軟二人組でのミットうちその場突き打ち込み先取り連続技の打ち込みカウンターフリー鍛錬（拳立て20回2セット、押し有りの腕立て5回、足上げ腹筋50回、四の字クランチ30回左右、自転車こぎ30回、背筋50回2セット) 整理体操
備考
なし
感想
合宿も終盤に差し掛かり疲れがたまってきているころだと思います。けがを避けるためにストレッチなどは各自で行っておきましょう。僕自身は最近よく引手をとるように指摘されるので、これからは引手も意識して練習に励んでいこうと思います。