　　　2012年11月27日(火)　　増田直之

時間17:00～20:00　　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
森岡先輩
現役生出席表
４年
３年		栗山
		宮田	矢田	藪本

２年	小野	神谷	白石
１年	土田		ハモン	前原
１年	増田	山田	吉川
＜欠席＞北村：授業末田：留学楢林：ゼミ藤井：授業山口：体調不良野間：バイト＜遅刻・早退＞宮田：授業矢田：授業
練習内容
準備体操アップ基本柔軟移動その場突き（拳速上げ）ミット打ち(中段突き、左右の蹴り) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) 連続技の打ち込み（突きからの蹴り、蹴りからの突き、足払いからの突き）先取りカウンターフリー（1分半）蹴りの練習鍛錬（足上げ腹筋50、クランチ30、拳立20、背筋50、左右腕立て20、二人組みジャンプ20、四の字クランチ30づつ、ひねり背筋50、Ｔ字ジャンプ10）整理体操
備考
なし
感想
試合が一通り終わり、新体制が始まりました。しばらくぶりの鍛錬はいつも以上につらいものがあり、継続することの大切さを実感しました。さて、今日はジャンプや蹴りの練習など新しいメニューがいくつかありましたが、今後も今までにないメニューが増えていくそうなので、しっかりと取り組み、技術の向上につなげていきましょう。