2012年11月1日(木)  岡島望

 

時間13:00~16:00   場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
森岡先輩
現役生出席表
4年 森田      
3年 北村 栗山 末田 楢林
藤井 宮田   藪本
       
2年 小野   白石  
1年 岡島 土田 野間 ハモン
前原 増田 山田 吉川
<欠席>
矢田 :ゼミ
山口 :バイト
神谷 :体育会


<遅刻・早退>
森田 :実験
北村 :学内演習
栗山 :採用試験
山田 :通院
練習内容
準備体操
ラダー
基本
柔軟
ミット(中段突き、左右の蹴り)
その場突き(拳速上げ 上段付き)
フェイント
打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り)
連続技の打ち込み(突きからの蹴り、蹴りからの突き、足払いからの突き)
フリー(2分)
自主練習
鍛錬(拳立20×2、腹筋50、背筋50、左右腕立て20、四字クランチ30×2、ジャンプ30)
整理体操
備考
なし
感想
今日は先輩がおっしゃったとおり、覇気があまり感じられない練習となってしましました。大きな大会が終了したことによるものだと思います。全日本、正剛館まであと二週間強ですので、一つでも技を磨けるように精進しましょう。 私は今けがのため組手ができないので、突きや蹴りの基礎基本をしっかり固めたいと思います。