時間13:00~16:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
森岡先輩 | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 森田 | |||
3年 | 北村 | 栗山 | 末田 | 楢林 |
藤井 | 宮田 | 藪本 | ||
2年 | 小野 | 白石 | ||
1年 | 岡島 | 土田 | 野間 | ハモン |
前原 | 増田 | 山田 | 吉川 | |
<欠席> 矢田 :ゼミ 山口 :バイト 神谷 :体育会 <遅刻・早退> 森田 :実験 北村 :学内演習 栗山 :採用試験 山田 :通院 |
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練習内容 | ||||
準備体操 ラダー 基本 柔軟 ミット(中段突き、左右の蹴り) その場突き(拳速上げ 上段付き) フェイント 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) 連続技の打ち込み(突きからの蹴り、蹴りからの突き、足払いからの突き) フリー(2分) 自主練習 鍛錬(拳立20×2、腹筋50、背筋50、左右腕立て20、四字クランチ30×2、ジャンプ30) 整理体操 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
今日は先輩がおっしゃったとおり、覇気があまり感じられない練習となってしましました。大きな大会が終了したことによるものだと思います。全日本、正剛館まであと二週間強ですので、一つでも技を磨けるように精進しましょう。 私は今けがのため組手ができないので、突きや蹴りの基礎基本をしっかり固めたいと思います。 |