行事名 秋合宿6日目
現役以外参加状況 | ||||
森岡先輩 田嶋先輩 |
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現役生出席表 | ||||
4年 | 森田 | |||
3年 | 北村 | 栗山 | 3-3 | 楢林 |
藤井 | 宮田 | 矢田 | 藪本 | |
山口 | ||||
2年 | 小野 | 神谷 | 白石 | |
1年 | 岡島 | 土田 | 野間 | 1-4 |
前原 | 増田 | 山田 | 吉川 | |
<欠席> 末田:留学 <遅刻・早退> なし |
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練習内容 | ||||
<午前> 箕面マラソン <午後> 準備体操 ラダー 基本 柔軟 移動基本(順突き、逆突き、蹴りからの突き、三段突き) その場突き(拳速上げ) ミット(中段突き、中段回し蹴り) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、中段蹴り、上段蹴り、ワンツー、連逆) 連続技の打ち込み(蹴りから突き、突きから蹴り、足掛けからの突き) 先取り カウンター フリー(2分流し) 鍛錬(拳立て100、逆突き10×2、フルスクワット200、蹴り返し10×2) 整理体操 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
一週間の秋合宿も本日が最終日となりました。合宿前と比べて随分と成長した一回生もいたように思われます。しかし、打ち込みは良くてもいざ組手となるとうまく技が出せないという課題がさらにはっきりとした一週間でもあり、まだまだ練習を積み重ねてゆく必要があると思います。今月は全日本、正剛館、川西大会といった大会があり、これらに向けこの合宿での成果、反省を活かして残りの練習に臨みたいと思います。そして、この合宿を仕切ってくださった二回生の先輩方、朝練や夕練に参加し指導してくださった多くの先輩方、一週間ありがとうございました。 |