　　　2012年10月18日(木)　　増田直之

時間17:00～20:00　　場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
森岡先輩
現役生出席表
４年
３年		栗山		楢林
	藤井	宮田	矢田	藪本
	山口
２年	小野	神谷	白石
１年		土田	野間	ハモン
１年	前原	増田	山田
＜欠席＞森田：実験北村：実習末田：留学岡島：通院吉川：体調不良＜遅刻・早退＞藤井：実験山口：通院小野：体育会神谷：体育会山田：体育会
練習内容
準備体操ラダー基本柔軟ミット(中段突き、左右の蹴り) その場突き（拳速上げ）打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) 先取り連続技の打ち込み（突きからの蹴り、蹴りからの突き、足払いからの突き）カウンターフリー（２分）条件付き自主練鍛錬（拳立20×2、足上げ腹筋50、背筋50回、負荷腕立て7回、四の字クランチ30×2、自転車漕ぎ50、ひねり背筋50）整理体操
備考
なし
感想
季節の変わり目で体調があまり良くない部員が多かったためか、今日はあまり元気のない練習になってしまっていたように思いました。このような雰囲気での練習は怪我にもつながりかねません。たとえ体調がよくなくても、練習に参加するのならばそれを周りに感じさせないようにしていきたいと思います。試合が近いので、しっかり声を出して士気を高めていきましょう。